Obwohl er am häufigsten zwischen 30 und 60 Jahren auftritt, kann ein Bandscheibenvorfall in fast jedem Alter auftreten und unsere Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Was ist ein Bandscheibenvorfall, welche Symptome treten auf? Welche Behandlungs- und Präventionsmethoden gibt es?

Ein Bandscheibenvorfall in der Wirbelsäule, auch Bandscheibenvorfall genannt, ist eine Erkrankung der Wirbel. Was sind die Symptome eines Bandscheibenvorfalls? Wie wird er behandelt?

WAS IST EIN BANDSCHEIBENVORFALL?

Ihre Wirbelsäule besteht aus einer gallertartigen Substanz. Die Wirbel bestehen aus 26 Knochen, die durch weiche Bandscheiben abgefedert sind. Diese Bandscheiben ermöglichen Ihrer Wirbelsäule ihre Beweglichkeit und Beugung. Wenn jedoch eine Bandscheibe zwischen zwei Wirbeln zu verrutschen beginnt, kann dies die umliegenden Nerven reizen und starke Schmerzen verursachen. Dies nennt man einen Bandscheibenvorfall.

WAS IST DIE URSACHE EINES BANDSCHEIBENVORFALLS?

Ein Bandscheibenvorfall ist meist die Folge einer allmählichen, altersbedingten Abnutzung, der sogenannten Bandscheibendegeneration. Mit zunehmendem Alter verlieren die Bandscheiben einen Teil ihres Wassergehalts, wodurch sie weniger flexibel werden und schon bei leichter Dehnung oder Biegung leichter reißen.

Wenn Sie versuchen, große, schwere Gegenstände mit Ihren Rückenmuskeln statt mit Ihren Bein- und Oberschenkelmuskeln anzuheben, kann es manchmal durch die beim Anheben auftretenden Drehungen und Wendungen zu einem Bandscheibenvorfall kommen.

In seltenen Fällen kann ein traumatisches Ereignis, wie etwa ein Sturz oder ein Schlag auf den Rücken, einen Bandscheibenvorfall verursachen.

RISIKOFAKTOREN BEIM BANDSCHEIBENVORFALL

Zu den Faktoren, die Ihr Risiko für einen Bandscheibenvorfall erhöhen, gehören:

Gewicht: Übergewicht belastet die Bandscheiben im unteren Rücken zusätzlich.

Arbeit: Menschen, die körperlich anstrengende Berufe ausüben, haben ein höheres Risiko für Rückenprobleme. Wiederholtes Heben, Ziehen, Schieben, seitliches Beugen und Drehen kann das Risiko eines Bandscheibenvorfalls ebenfalls erhöhen.

Genetisch: Manche Menschen haben eine Veranlagung zu einem Bandscheibenvorfall.

SYMPTOME EINES BANDSCHEIBENVORFALLS

Die häufigsten Symptome eines Bandscheibenvorfalls sind:

Arm- oder Beinschmerzen: Bei einem Bandscheibenvorfall im unteren Rückenbereich sind die stärksten Schmerzen typischerweise in Hüfte und Wade spürbar. Auch Teile des Fußes können betroffen sein. Bei einem Bandscheibenvorfall im Nacken sind die Schmerzen typischerweise in Schulter und Arm am stärksten. Beim Husten, Niesen oder Beugen der Wirbelsäule kann der Schmerz in den Arm oder das Bein ausstrahlen.

Taubheitsgefühl oder Kribbeln: Menschen mit einem Bandscheibenvorfall verspüren häufig ein Taubheitsgefühl oder Kribbeln in dem Teil der Wirbelsäule, in dem sich die betroffenen Nerven befinden.

Muskelschwäche: Die Muskeln um die betroffenen Nerven neigen dazu, schwächer zu werden. Dies kann Ihre Fähigkeit, Gegenstände zu heben oder zu halten, beeinträchtigen.

Sie können auch einen Bandscheibenvorfall haben, ohne es zu wissen: Bandscheibenvorfälle ähneln manchmal den Bandscheiben von Menschen ohne Bandscheibenvorfall.

Wenn Ihre Nacken- oder Rückenschmerzen in den Arm oder das Bein ausstrahlen oder mit Taubheitsgefühlen, Kribbeln oder Schwäche einhergehen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

KOMPLIKATIONEN BEIM BANDSCHEIBENVORFALL

Das Rückenmark reicht nicht bis in die Lendenwirbelsäule. Direkt unterhalb der Taille verzweigt sich das Rückenmark in eine Gruppe langer Nervenwurzeln (Cauda equina), die einem Pferdeschwanz ähneln. In seltenen Fällen kann ein Bandscheibenvorfall die gesamte Cauda equina komprimieren. Um eine dauerhafte Lähmung zu verhindern, kann eine Notoperation erforderlich sein.

Holen Sie sich medizinische Nothilfe, wenn:
Verschlechterung der Symptome: Schmerzen, Taubheitsgefühle oder Schwäche können so stark zunehmen, dass Sie Ihren täglichen Aktivitäten nicht mehr nachgehen können.

Blasen- oder Darmfunktionsstörungen: Menschen mit Cauda-equina-Syndrom (verursacht durch Kompression der Nerven und Nervenwurzeln am unteren Ende des Rückenmarks) können unter Inkontinenz leiden. Sie können möglicherweise weder Urin noch Stuhl zurückhalten.

Taubheitsgefühl zwischen den Beinen: Dieser fortschreitende Gefühlsverlust betrifft die Innenseiten der Oberschenkel, die Rückseite der Beine und die Bereiche um den Mastdarm.

Sollte ein Bandscheibenvorfall also operiert werden?

Bei neurologischen Defiziten oder motorischen Störungen, auch partielle Lähmungen genannt, oder bei anhaltenden Schmerzen, die Ihr soziales und berufliches Leben beeinträchtigen, sollten Sie eine Operation in Erwägung ziehen. Ein halbstündiger mikrochirurgischer oder endoskopischer Eingriff kann Linderung verschaffen. Besprechen Sie die Operationsmethode mit Ihrem Arzt.