Синдром грушевидной мышцы
Синдром грушевидной мышцы
Синдром грушевидной мышцы — редкое заболевание, вызванное сдавлением грушевидной мышцей ягодиц проходящего рядом седалищного нерва. Проявляется болью в ягодицах и ногах.
Грушевидная мышца — это плоская мышца, расположенная в области ягодиц. Она берет начало в поясничном отделе позвоночника и прикрепляется к верхним поверхностям каждой бедренной кости. Она стабилизирует тазобедренный сустав и способствует ходьбе, обеспечивая его боковые движения. Спазм этой мышцы может сдавливать седалищный нерв, вызывая онемение, покалывание и боль в ягодицах, бедрах и ногах на стороне сдавления седалищного нерва.
Поскольку симптомы этого заболевания схожи с симптомами некоторых заболеваний, таких как грыжа межпозвоночного диска, пациент может спутать его с этим заболеванием. Заболевание может возникнуть внезапно или развиваться постепенно. У женщин оно встречается в шесть раз чаще, чем у мужчин, поскольку четырёхглавая мышца бедра в области таза имеет более широкий угол сочленения у женщин, чем у мужчин.
Типы синдрома грушевидной мышцы
Причины синдрома грушевидной мышцы
Травмы
Такие события, как дорожно-транспортные происшествия, травмы, вызывающие кровотечение в мышцах, падения, резкое скручивание бедра и травмы, могут привести к повреждению грушевидной мышцы.
Образ жизни
Грушевидная мышца может быть повреждена как чрезмерными физическими нагрузками, так и длительным бездействием. Среди причин — бездеятельность, длительное сидение, особенно на твёрдых поверхностях, смещение центра тяжести из-за увеличения веса во время беременности, чрезмерные физические нагрузки, бег, повторяющиеся движения ногами и подъём тяжестей.
Анатомические нарушения
Различная длина ног, искривление позвоночника (сколиоз), перенесенная операция на бедре, опухоль в области бедра или расширение кровеносного сосуда (аневризма) также могут стать причиной повреждения грушевидной мышцы.
Симптомы синдрома грушевидной мышцы
- Боль, которая усиливается при сидении, стоянии или лежании более 15–20 минут
- Онемение и покалывание, распространяющиеся от копчика к ягодицам и задней части ноги
- Боль, которая уменьшается при движении и усиливается в состоянии покоя
- Боль при вставании из положения сидя или на корточках
- Слабость в ногах
- Трудность сидения
- Трудность при ходьбе, пошатывание
- Боль при вставании с постели
- Слабость в ногах из-за потери мышечной массы в более поздние периоды
- В некоторых случаях боли в животе, бедрах и паху, а также боли во время полового акта у женщин
Лечение синдрома грушевидной мышцы
Раннее нехирургическое лечение синдрома грушевидной мышцы высокоэффективно. Оно включает в себя мероприятия, направленные на снижение мышечного напряжения и спазмов в повседневной жизни, упражнения для укрепления тазобедренных суставов, физиотерапию и медикаментозную терапию.
